クエン酸シャンプー189日目

クエン酸とお湯で髪を洗うようになって189日。

使っているクエン酸の量ですが。。。
普段0.1ml、べた付いたとき0.25mlでしたが、最近は増量せず0.1mlで洗えています。
最後に0.25ml使ったのは、大晦日か元旦です。
それから半月経ちましたが、0.1mlで問題ない状態になりました。どうやら0.1mlと0.25mlの壁を乗り越えられたようです。


みねばりの櫛の出番が減りました。
以前は櫛で梳かした後じゃないと、セデュウスでは髪を梳かせませんでした。


髪を洗う手順はこうなりました。


1.　セデュウスで髪を梳かす。100回以上ブラッシングする。

2.　お湯で洗う。洗面器で浴槽のお湯を汲み、頭にかけながらもう一方の手で頭皮を洗う。このときのお湯の量、洗面器10杯。

3.　クエン酸0.1mlをドレッシングキーパー（200mlくらい）にいれ、お湯をいっぱいに入れる。それを頭にかけ、手で頭皮・髪全体にいきわたるようにする。

4.　お湯で洗い流す。前のときと同様に洗面器で汲み洗う。お湯の量は洗面器3杯。

5.　タオルドライ後、ドライヤーで乾かす。

6.　セデュウスで梳く。


お湯の温度は40度前後です。