今日は何してる?
今年のグリーンカーテンは、ヨルガオとパッションフルーツ
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2016年3月8日火曜日
特定健診に行ってきた
メタボ検診に行ってきました。
昨年は身長が152㎝でしたが、今年は151.8㎝。誤差です、きっと。。。
体重は1Kg程増加、同じく腹回りも増加。。。運動不足でしょう。
昨年はパワーヨガをよくしましたが、最近はしていない。軽いストレッチだけ。
運動せねば。
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