クエン酸シャンプー99日目

クエン酸とお湯で髪を洗うようになって99日。

昨日、クエン酸を減らしたら、ちょっと髪が重い感じだけどまあ大丈夫というようなことを書いたけれど。。。すっきりしません。やはりよく洗えていないように感じます。
お湯の量を増やしてみようと思います。


洗面器10杯のお湯で髪を洗い、クエン酸を使ってから5杯使っていました。
クエン酸前のお湯を5杯増やし、15杯にします。


髪を洗う手順はこうなりました。



1.　みねばりの櫛で髪を梳く。

2.　セデュウスで髪を梳かす。100回以上ブラッシングする。

3.　お湯で洗う。洗面器で浴槽のお湯を汲み、頭にかけながらもう一方の手で頭皮を洗う。このときのお湯の量、洗面器15杯。

4.　クエン酸0.1mlをドレッシングキーパー（200mlくらい）にいれ、お湯をいっぱいに入れる。それを頭にかけ、手で頭皮・髪全体にいきわたるようにする。

5.　お湯で洗い流す。前のときと同様に洗面器で汲み洗う。お湯の量は洗面器5杯。

6.　タオルドライ後、ドライヤーで乾かす。

7.　みねばりの櫛で梳く。


お湯の温度は38度前後です。



寒くなったのでお湯の温度が少し上がりました。