2015年5月19日火曜日

クエン酸シャンプー313日目

クエン酸とお湯で髪を洗うようになって313日。

暑い。
気温が上がったととも汗が出てべた付く。気温が上がったので洗髪に使う湯の温度は下がった。
となれば、頭の汚れ落ちも悪くなります。

使うお湯の量を増やしました。
4月下旬に15杯のお湯を使っていると書いてますが、今はさらに増量して20杯です。
それでもすっきりしない。今、シャンプーを使いたいという誘惑が。。。


現在の髪を洗う手順はこうです。

1. セデュウスで髪を梳かす。

2. お湯で洗う。洗面器で浴槽のお湯を汲み、頭にかけながらもう一方の手で頭皮を洗う。このときのお湯の量、洗面器20杯

3. クエン酸、薬さじ2杯をドレッシングキーパー(200mlくらい)にいれ、お湯をいっぱいに入れる。それを頭にかけ、手で頭皮・髪全体にいきわたるようにする。

4. お湯で洗い流す。前のときと同様に洗面器で汲み洗う。お湯の量は洗面器3杯

5. タオルドライ後、ドライヤーで乾かす。

6. セデュウスで梳く。

お湯の温度は38度前後です。


過去のブログを見直してみると、半年前と同じくらいお湯を使っていますね。
クエン酸量は1/4くらいですが。
湯よりもクエン酸を増やしたほうがいいかもしれない。



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