エフコート

エフコートを買いました。


フッ素洗口液です。虫歯の予防薬と書いてあります。

数日前、歯医者に行ったらまた虫歯ができてました。
まだ削らなくてもいいレベルですが．．．
虫歯の予防、虫歯の進行を防ぐものらしいので、フッ素を買いました。
1日一回寝る前にうがいすればいいらしい。

これで約一ヶ月分です。

フロアフロスを買いました

デンタルフロスを買いました。
ジンジバルプラークコントロール専用　フロアフロス　250m　2,857円

これの大入りです。

長さがある分、容器が大きい。

太めのフロスで、夜だけ使用してます。
少し容器のふたが開けにくい。これは小さいのほうが使いやすい。
でも割安なので次回もこちらを買おうと思います。

デンタルフロスを買いました

新しくデンタルフロスを買いました。

左から
　REACH（リーチ）デンタルフロス　45.7ｍ(50ヤード)
　マイクロフロス EX スポンジタイプ　10ｍ
　バトラー デンタルフロス　45.7m(50ヤード)

真ん中のは10ｍと短いから当然小さいと思いきや、右のバトラー45.7mも同じくらいの大きさ。
長さは左のリーチと同じなんですが、巻いてある部分だけにするとこの程度の大きさなんですね。

リーチのは、少し細めで物足りない感じです。丈夫ではあります。
バトラーのはかなり細め・・・歯間の狭い人向きかな。かなり物足りない。でも柔らかい。

Ciメディカル デンタルフロス

Ciメディカルのデンタルフロス2種類を買いました。

右：ホワイトニングフロス ミントワックス フッ素入り 50ｍ　211円

左：デンタルフロス（スポンジフロス）40m　189円

ホワイトニングフロスって何だろうと思って買ってみたけれど、特に他のと変わらないような・・・・・・フッ素が入っているからホワイトニング？
でももう一つのにも一応フッ素が入っているようだけど・・・？


わかりました、買ったところと別のサイトに書いてありました。
研磨剤入り、だそうです。
その研磨剤で歯間の着色汚れを取るらしい・・・

安いのはいいれど、膨らむタイプのほうが汚れが取れる感じなので、こちらをまた買うことはないかな。
研磨剤効果はわかりません。


こちらは膨らむタイプのフロス。
フロアフロスに比べたら細い。

このフロスは安い。40ｍ 189円
フロアフロスは45ｍ、745円

毎食後、1日3回使うので、約一ヶ月で使い終わります。
他のも試してみようと思います。

フロアフロス

前のを使い終わったので、今度はこれです。
ジンジバルプラークコントロール専用　フロアフロス　45ｍ　745円
ワックスつき、こちらも膨らむエキスパンドタイプ、384本の繊維

前のライオン DENT.e-floss(デントイーフロス) より太めのフロスです。
繊維数が多いからでしょうか、固い感じがします。
隙間の狭い人にはきついかもしれない。

745円・・・ちょっとお高い。

歯が臭いのです・・・

先日ようやく治療が終わったのに、また歯科に行ってきました。

神経を抜いてかぶせ物をしている歯が臭って・・・
歯ブラシで磨いて、ワンタフトブラシで磨くのだけど、神経を抜いた歯のところを磨くとブラシが臭い・・・
フロストを使うとその歯のところだけ異様に臭い・・・

磨いても磨いてもその歯のところだけ中から臭いが湧き出てくる感じでした。
予約して行ってきました。
歯茎なんかも調べてもらいましたが、結局はかぶせ物の接着剤が取れていて、歯とかぶせ物の隙間に菌が繁殖していました。取ってもらたらそれがとても臭かった（*_*）
洗浄して付け直してもらいました。

珍しくないことらしいです。
そしてマウスピースを勧められました。
歯ぎしり、かみしめが強いと取れやすい、なのでそれを防ぐためにも就寝時のマウスピース（保険が効いて約5000円）をとのこと。
マウスピースか・・・毎日手入れしなきゃならないのか・・・・・・
歯科衛生士さんに言わせると比較的軽度らしいので、とりあえずしばらく様子見です。またとれるようなら検討しようと思います。

新しいフロスを買いました

糸ようじを買いました。私が使うのではなく、子供が使います。
Y字型のが家にありますが、子供は奥歯ではなく前歯に歯垢残りやすいようで、奥からとれない、前歯にY字は使いにくい・・・ということで、この形のフロスを買ってきました。


Ciフロス ブラック ミントワックス 50m　185円
私の方は今まで使っていたフロスが使い終わりました。
初めのころは、40㎝くらいを３、4本使ってやっとやっていました。
ですがさすがに慣れました（笑）
50㎝くらい1本で済むようになりました。


ライオン DENT.e-floss(デントイーフロス) 40m　410円
新しいフロスです。
唾液でスポンジ状に膨らむエキスパンディングフロスです。
前のと違って残量が見えます。
Ciフロスと違って白い、少し太めです。こっちの方が取れやすい気がする。良い感じです。

歯科で笑気ガスをやってきました

また歯科に行ってきました。

前回と前々回、注射の麻酔が効かず治療を延長。
今回、笑気ガス（笑気吸入鎮静法）を使い治療をすることになりました。

鼻からガスを吸い込むものです。
歯茎に塗る麻酔をして、鼻らか笑気ガスを吸入。その後、注射の麻酔をしました。
笑気ガスをすると指先が温かく感じたり、ほろ酔い気分になったりするそうです。

私の場合、始まると指先が温かいような気がしましたが、すぐにそれはわからなくなり、なんだか手先足先がしびれているような感じになりました。
酒を飲まないのでほろ酔いがわからないのですが、めまいがする気がして体が沈み込むような感じがしました。それが少しするとめまいは消え、今度は体が浮き始めたような感じがして、まわりの音が遠くから聞こえるような感じになりました。
いつもはタオルを握りしめて治療をしていますが、今回は握る気にならず、手は開いたまま。体は弛緩していたようです。

ふわふわしてきて、このまま意識を手放してしまうのかと思いましたが、そこで話しかけられ、意外にもしっかり話しの受け答えができる。

その会話で麻酔が効いてることが確認できたらしく、治療が始まりました。しかし、無痛にはならなかった。やっぱり痛みはありました。
前回、前々回と違って鋭い痛みではありませんが、遠くの方で鈍い痛みがあります。
痛みの伝達に時間がかかるらしく、削った音とずれて痛みが来てました。なので遠いと感じたのかと思います。

そして無事終了。
笑気ガスの影響か、時間の感覚も少しおかしくなるらしく、気がついたら1時間を超えてました。もうちょっと短いと思っていました。

5月の末に初めて行って、8月になってようやく終了しました。

麻酔が効きません・・・

まだ歯の治療が続いています。

下の奥歯には麻酔が効きにくいそうです。
5番目以降の歯を指すようです。
今まさに5番目の歯を治療しようとしています。

先週、麻酔をして治療が始まりましたが、削り始めからチクチク。
麻酔のしたんだから、気のせいだと思うとしましたが、そのチクチクが強くなってきて、気のせいじゃない！？麻酔が効いてない！？と慌てて左手を挙げた・・・
削るのをやめて先生が何かの器具で触ったようで・・・ズキン、ギャー痛い。気のせいじゃなく痛い。頬はしびれているけど、歯をいじると痛い。肝心の歯には麻酔が効いてません。
とりあえず仮詰めをして治療延期。

今日改めて麻酔をして治療となるはずだったのですが、麻酔後、仮詰めの物を取るのに痛みが！！
気のせいじゃない、麻酔をしたのに今日も痛い。えぐったわけじゃないのに痛い、これで削るのはさらに痛いはず、きっとそうだ・・・
というわけで、今日は仮詰めを一旦とって、新たに詰めて終了・・・

日を改めて、今度は「笑気ガス」を使うそうです。
鼻から吸入するもので、未体験です。
今度こそ、終わってほしい・・・

歯間ブラシを買いました

歯間ブラシを買いました。

先月親知らずを抜いたので、7番目の歯の奥がむき出し。ワンタフトブラシで歯の奥を磨いていますが、どやらうまく届いていないようで、歯垢が残っていました・・・
これが磨きやすいですよ、と歯間ブラシを見せてくれました。
L字型なので、奥歯の奥に簡単に届くとのこと。

歯科の帰りに、ホームセンターに行きました。
奥歯に使うのでロングタイプを。歯間に入れるわけではないので、大きめのMサイズを選択。

お口のケアセットがまた増えました・・・

ブリリアントモア

歯磨き粉を使わないようにしたんですが、困るのはステイン。
歯が汚れるんですよね。
赤ワインなんて飲みませんが、緑茶、紅茶、コーヒー、チョコレートをよく口にするので、すぐに茶色になってしまいます。
飲んだ後、食べた後に水ですすぐんですがその程度では防げない・・・

というわけで、美白歯磨剤ブリリアントモア フレッシュスペアミント（試供品　20g）を買いました。
週に1，2回使おうと思います。

デンタルフロスY字型を買ってきました

ロールタイプを買い込んだばかりですが、Y字型を買ってきました。

ロールで頑張ろうと思っていました。
でもそれを邪魔するものがありました、口角炎です。

歯の治療で少し傷ついてしまった、口角が切れました。ロールタイプのフロスト指にまいて奥歯をきれいにしようとすると、大きく口を開けなくてはいけない。
すると痛みが・・・血も出た。というわけで、ホルダータイプを新たに買うことになりました。
今までクリニカばかりだったんですが、今回はGUMのを買ってきました。
あと数本はクリニカのが残っているので、そのあとで使ってみます。
回復した後にはロールタイプも使います。

デンタルフロスの練習中

指にまいてしてますが、難しい。
鏡を前に悪戦苦闘。
通常は40㎝程度でやるそうですが、なかなかうまくいかず、1回に数本使ってしまいます。50m185円と安いのですが、すぐになくなり結果高くつきそうです。少しすれば、うまくなって短い長さでできるかなぁ。

黒いフロスなので取れた歯垢はよく見えます。
しかし難しい。奥歯のところに指を突っ込むのが大変です。親知らずがないので、親知らずがある人より楽なはずなんですが、奥が難しい。
鏡の前で、汗だくになってます（笑）
今3種類フロスを買っていますが、これがなくなるまでにうまくなりたい。



昨夜、子供にも使ってみました。子供用Flossちゃんです。
取れませんでした。若いとあまり歯垢ができないんでしょうかね。7歳の子はほとんどとれませんでした。
上の子（13歳）は、大人用のクリニカのデンタルフロスＹ字タイプを使いました。
こちらは少し取れたようですが、奥歯ではなく犬歯のところからとれたと言ってました。若いと違うようです・・・そして私よりも歯並びがいい、虫歯もないというのもあるかもしれません。

デンタルフロスを購入

今日も歯科に行ってきました。
親知らずを1本抜き、虫歯の治療3本が終わりました。うち2本は神経治療でした。
まだまだ治療は続きます・・・
そして、フロスを頑張るように言われて帰ってきました。

帰ると注文していたフロスが届いてました。
その前に、今使っているのはこれです。

クリニカ　デンタルフロスＹ字タイプ
120本のミクロ繊維束(フロス)、洗って繰り返し使える高強度フロス。
初心者向けとも書かれています。

初心者向けのホルダータイプからちょっと進んでみようかと（笑）思い、ロールタイプを買いました。
ロールタイプにも種類があります。
ワックス付きとワックスなしがあります。

ワックス付きは、歯の間に入りやすい、初心者向け。
ワックスなしは、歯垢をかき出す力が強い、ただし治療済みの詰め物も取れるかもしれない

治療済みの歯がいくつもあるし、初心者なのでワックス付きを選びました。
買ったのは

Ciフロス ブラック ミントワックス 50m　185円
ワックス付き。黒いので取れた歯垢がよく見える。そして安いというわけで買ってみました。


ライオン DENT.e-floss(デントイーフロス) 40m　410円
唾液に触れるとフロスの『水溶性ワックス』が溶け出します。
唾液でスポンジ状に膨らむエキスパンディングフロスで、歯垢がよく取れる、初心者も使いやすいというので買いました。



ジンジバルプラークコントロール専用　フロアフロス　45ｍ　745円
ワックスつき、こちらも膨らむエキスパンドタイプ、384本の繊維
今使っているクリニカのが120本。
ちょっと高いけどこの384本ってすごそうだと・・・買いました。

これから試していこうと思います。


もう一つついでに、子供用Flossちゃんも買いました。

ガム歯周プロケアサンプルセットが届いたが・・・

ガムの試供品です。
歯周病を予防するセット　ガム歯周プロケア。
デンタルリンス　2本
ソフトピックカーブ型　サイズsss～s　2本入り2パック

これが昨日届きました。
なんともタイムリー、熱心に歯のケアを考えてる時です。しかし・・・
どうやら歯周病と戦うとか強力な殺菌力と謳う歯磨き粉、洗口液とは相性が悪いようで、私はこういうものの常用に耐えられないようです。

デンタルリンスを避けて、ピックだけ使ってみました。
柔らかくていいです。カーブしているのもいい。
でも、気づいてしまいました。以前よりも歯間が広いこと、歯茎が下がっていることに。
ピックが根元までスムーズに入ってしまいます。前はsが大きく感じたんですが・・・老化ですね。

デンタルリンスは夫に使ってもらいます。
夫はずっとGUMの歯磨き粉を愛用しています。近頃はデンタルリンスも使っています。他の物と違ってすっきりするそうです。ちょっと前にグリーンデンタルを1本使ったのですが、やっぱりGUMがいいとのこと。
私はGUMですっきりとした朝を迎えたことはないのですが・・・

歯の神経治療中です

まだ歯科に通っています。

虫歯がたくさんありました。
神経を抜くことになりました。ただいま2本目の歯の神経を抜こうとしている所です。まだまだ治療は続きます・・・

先生に言われました。
「歯間に虫歯が多い。フロスを使ってください」と。
でもすでにフロス、使ってますよ。

デンタルフロスの使い方の指導がありました。
「こうやって歯に沿って動かして」と。
もちろん、そうやってますよ。毎日やってますよ。

最初の歯科でのアンケートでもフロスを使ってるとちゃんと書いてます。その結果がこれなんです。
毎晩時間をかけて磨いて、フロスも使ってるんです。
少量の歯磨き粉をつけて、ブラシもペン持ちで小刻みに動かして・・・
ここ数年は歯ブラシを交換した日を手帳にメモして、きっちり３～4週間で替えてます。
ワンタフトブラシも使ってます。
むしろ頑張って磨きすぎてこうなってるんじゃないか・・・
最近までちょっとお高めのコンクールのシリーズを使って痛い目にあいました。大量にできた虫歯もそれのせいではないか・・・と思っている。
ついでに今回初めて軽度歯周病という診断結果も出ました・・・

今使っている歯磨き粉は、クリーンデンタルL。6歳未満は使用を控えなさいと書かれているものです。
昨夜はつけずにブラッシングしました。
そして朝、特に問題はない。
使うと朝が爽快なんてことはありません。むしろ使わない時のほうがいい気もする。
・・・しばらく止めてみようと思います。
ちなみに朝昼はシティースホワイトを使ってます。



「歯はみがいてはいけない」という本が気になります。
歯を磨くなという本ではありません。
起床時、就寝前はしっかり磨け。食後はみがくな、フロスのみ。そして自分の唾液できれいにするんだという感じです。

磨く回数を減らそうと思います。
起床時、就寝前は今まで通りにしますが、食後のブラッシングは止めてみます。
フロスは夜だけ使っていましたが、毎食後に使おうと思います。そして「舌回し」なるものをやってみます。

親知らずを抜きました

金曜日に親知らずを抜きました。

1本だけ親知らずが生えてました。他の3本はあるけれど生えていない、歯茎の中にあります。
ようやく出てきたけれどスペースが少なく、完全に出ることはできず・・・それでもじわじわと育ってきました。
その影響で他の歯が押されて、固いものが噛みづらくなってきました。
ついでに表面が黒い・・・虫歯です。

いつか抜かなければと思っていました。あっても嚙合わせる相手がいないし、他の歯を押して物が食べにくくなってきた。痛みはないが虫歯なのは確実。
いつかなんて言ってられないというわけで、ようやく重い腰を上げ病院に行ってきました。

親知らずを抜くのは大変に違いないと思っていましたが、幸いなことにまっすぐ生えているので抜きやすかったそうです。
麻酔も昔と違って痛くない。
その後2回消毒に通いましたが、問題なくきれいに治ってきているそうです。

次は歯石取りです。

口臭の原因

歯周病対策のためコンクール3点セット
　リペリオ（歯肉活性化歯みがき剤）
　ジェルコートF（TCコートジェル）
　コンクールF（薬用マウスウォッシュ）
を2年近く前から使っています。

つい先日までは、使ってみたが効果がよく分からないという感じでした。
歯科検診では、維持してます問題ないですといわれた。結果をよく見ると少しだけポケットが深くなっている所がありました・・・使ったからといって改善するわけじゃないらしい。
朝のお口の粘着きが改善されるわけでもない・・・。

朝昼は5分くらいですが、夜は10分以上磨く、その後にワンタフトブラシを使い、フロスを使い、洗口液（コンクールF）を使っていました。
でも口の中の具合が良くない。気のせい？年のせい？前よりネバネバするし、口臭が酷くなってる気がする。
朝もコンクールFを使うようにしました。良くならない。ならばさらに追加。昼も使うようにした。

その結果、ダメでした。
気のせいじゃく、本当に自分の口が臭い、生臭い・・・
歯を磨いて１、２時間もすればネバネバして気持ち悪くてまた歯を磨かなければならない事態になりました。
ようやく気づきました、犯人はこいつ

洗口液コンクールF。

朝昼の使用をやめました。
磨いて1、2時間で磨きたくなることはなくなりました。
夜も止めました。
朝の粘着きが減った、口臭も激減（自分比です）
そして唇が荒れなくなった。
最近は唇が荒れてました。口紅のせいかリップクリームのせいかと試行錯誤してました。
こちらもコンクールFが犯人でした。

コンクールFはネット上での評判がいいんですが、私には合わないようです。
じわじわっと蝕まれていくような感じで、気づくのに時間がかかりました。2年近くかかりました(・_・;)
今日捨てました。


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その後、リペリオ、ジェルコートFも捨てました。
以前、洗口液コンクールFをやめて唇の荒れがなくなったと書いてますが、実はちょっとかさつきはありました。
歯磨きを捨てたらそれもなくなりました。このシリーズとは完全にお別れです。